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Charlamos con Alba Villamediana-Sáez, psicóloga deportiva y colaboradora habitual del programa, para hacer un repaso global a la psicología deportiva aplicada al esquí. Hablamos de cómo funciona nuestra mente cuando esquiamos y de conceptos clave como la confianza, la gestión emocional, la presión, el miedo o la frustración, integrándolos dentro del rendimiento deportivo y la experiencia en la nieve.
Alba también repasa su trayectoria profesional y su evolución junto a Hablamos de Esquí a lo largo de estas siete temporadas, en una conversación cercana y muy útil para esquiadores de todos los niveles.
Actualidad Copa del Mundo
En la segunda parte del programa analizamos la actualidad de la Copa del Mundo de esquí alpino, con especial atención a Mikaela Shiffrin y a lo ocurrido en el supergigante de Livigno, donde Marco Schwarz fue uno de los grandes protagonistas.
Noticias Nevasport
Cerramos el episodio comentando algunas de las noticias más llamativas de la semana:
– Un grave accidente en la estación italiana de Piancavallo
– La reapertura del telesilla Canal Roya en Astún
– La situación de los profesores de esquí y el relevo generacional
– Un caso relacionado con seguros en estaciones de esquí que invita a la reflexión
Un capítulo completo, reflexivo y muy actual para empezar el año con buen pie.
❄️ Gracias por escucharnos y formar parte de la comunidad de Hablamos de Esquí.
¡Feliz 2026, buen esquí y nos escuchamos en el próximo episodio!
