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Planeta Mamy 1×08 – Resiliencia y relajación en niños. León.

En este episodio, en la sección “el post de la semana”, hablamos sobre qué es la resiliencia y cómo podemos hacer que nuestros hijos también lo sean en un futuro porque, ¿acaso hay algo más importante en la vida que ser feliz?

Además, te recomiendo un cuento muy corto y sencillo sobre relajación para niños y sobre cómo ayudarles a tomar conciencia de su propio cuerpo, para amarlo y respetarlo, en la sección “hoy leemos”.

Y, para terminar, cambiamos nuestro rumbo de Valencia hacia el norte de España. En esta ocasión nos vamos a León, que ha sido este año nombrada capital española de la gastronomía y, además, es el origen de parte de mis raíces familiares, así que tengo mucho que contar sobre esta tierra. Os invito a conocerla en la sección “¿A dónde vamos, mamá?”

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